Sensibilisation et prévention 2025, Mars
Un lecteur demande comment ils peuvent gérer la dépression et l'anxiété après la pandémie. La psychothérapeute Amy Morin, LSCW donne un aperçu de la question de ce lecteur.
Une enquête menée par Verywell révèle que les parents ont des préoccupations spécifiques et croissantes sur la façon dont les enfants font face au stress pandémique.
La vie après la quarantaine déclenche de nouveaux sentiments de peur et d'anxiété. S'adapter à une nouvelle normalité crée une anxiété de retour chez de nombreuses personnes.
Des fusillades de masse aux catastrophes naturelles, les traumatismes collectifs peuvent changer des sociétés entières. Voici comment un traumatisme partagé peut affecter la vie quotidienne.
Face au stress, rester empathique peut vous aider à vous sentir moins submergé. Voici ce que vous pouvez faire pour pratiquer l'empathie pendant la pandémie de coronavirus.
Un groupe témoin sur liste d'attente est un groupe de participants qui ne reçoivent pas le traitement expérimental, mais qui sont mis sur une liste d'attente pour le recevoir.
Ralentir la propagation du COVID-19 en pratiquant la distanciation sociale est quelque chose que nous pouvons tous faire pour aider pendant cette période stressante.
Apprenez les nombreux avantages physiques, psychologiques et sociaux qui découlent de l'humour et du rire.
Si vous avez perdu votre emploi pendant cette crise, gérer votre détresse et prendre des mesures positives peuvent vous aider à maintenir votre santé mentale.
Avez-vous l'impression que le temps s'arrête ou s'accélère juste à côté de vous ? Tu n'es pas seul. COVID-19 a changé notre façon de vivre le temps, à la fois quotidiennement et hebdomadairement.
La coulrophobie, ou peur des clowns, semble omniprésente dans notre société. L'histoire des clowns remonte aux bouffons de la cour. Voyez pourquoi ils mettent certains mal à l'aise.
Découvrez les nombreux avantages d'écrire des lettres pendant la pandémie de COVID-19 et comment elles aident les gens à se connecter.
Avoir une haute estime de soi est un élément important d'une santé mentale positive. Apprenez-en davantage sur l'impact de l'estime de soi sur votre bien-être et sur la façon de développer le vôtre.
En savoir plus sur l'effet McGurk peut vous aider à comprendre pourquoi il est difficile de parler avec un masque et pourquoi cela conduit souvent à une mauvaise communication.
Vous vous sentez mal socialement après la pandémie de COVID-19 ? Voici quelques conseils pour faire face alors que nous revenons à plus de socialisation.
Une étude récente a montré que les bas salaires n'ont pas eu le luxe de travailler à domicile pendant la pandémie.
Le stress peut rendre les vaccins moins efficaces. Voici quelques façons de vous rassurer en attendant votre deuxième dose de vaccin COVID-19.
Il y a des choses que vous pouvez faire dès maintenant pour aider pendant la crise des coronavirus sans quitter votre domicile. La plupart d'entre eux ne vous coûteront rien.
L'environnement peut avoir un impact sur votre santé physique et mentale. Tout, de votre environnement de travail aux toxines dans votre maison, peut jouer un rôle.
Vous vous sentez déprimé d'être célibataire ? Il y a plein de choses que vous pouvez faire pour vous sentir mieux. Considérez certaines de ces stratégies et avantages du célibat.
L'Organisation mondiale de la santé a officiellement déclaré le coronavirus (COVID-19) pandémie. Donnez-vous les moyens de donner la priorité à votre santé mentale pour aider à gérer l'anxiété pendant cette épidémie stressante.
Envie de contacts sociaux ? La fatigue de la quarantaine est à son apogée et apprendre à faire face à cette nouvelle normalité est plus important que jamais.
La pandémie de COVID-19 a mis en évidence le lien important entre le logement et la santé.
Qu'ils enseignent en classe ou sur Zoom, les enseignants disent que la pandémie a tout changé pour leur profession.
Savoir comment aider un ami qui traverse une période difficile peut être difficile. Découvrez comment vous pouvez vous présenter pour les personnes qui vous sont chères.
Une convivialité constante peut entraîner des tensions, mais il existe des moyens d'atténuer la tension de trop peu de temps seul.