Santé mentale 2025, Avril

7 façons naturelles d'augmenter vos niveaux de dopamine

7 façons naturelles d'augmenter vos niveaux de dopamine

La dopamine est un messager chimique dans votre cerveau responsable de l'humeur, du comportement et de la motivation. Voici des moyens d'augmenter ses niveaux naturellement.

Apprentissage par observation : exemples, étapes, histoire

Apprentissage par observation : exemples, étapes, histoire

L'apprentissage par observation peut être une méthode d'apprentissage puissante. Consultez des exemples d'apprentissage par observation et découvrez les quatre étapes de ce type d'apprentissage.

Les comportements ou activités addictifs sont-ils de vraies addictions ?

Les comportements ou activités addictifs sont-ils de vraies addictions ?

Nous entendons beaucoup parler de dépendances comportementales ces jours-ci, que les gens peuvent devenir accros à des activités apparemment normales. Mais sont-ils vraiment des addictions ?

Qu'est-ce que cela signifie si vous avez envie de glace ?

Qu'est-ce que cela signifie si vous avez envie de glace ?

L'envie de glace devient un problème si cela devient une habitude quotidienne obsessionnelle. Apprenez-en plus sur ce qu'est le pica glacé, ou pagophagie, et comment s'arrêter.

Les gens ajoutent plutôt que soustrait pour résoudre les problèmes

Les gens ajoutent plutôt que soustrait pour résoudre les problèmes

Une étude récente a révélé que les gens ont tendance à ajouter plutôt qu'à soustraire lorsqu'il s'agit de toutes sortes de situations, mais ce n'est peut-être pas la meilleure décision.

Découverte et fonctions de l'acétylcholine

Découverte et fonctions de l'acétylcholine

L'acétylcholine se trouve dans le SNC et le SNP et est le neurotransmetteur le plus courant. En savoir plus sur la découverte et les fonctions de l'acétylcholine.

Différences entre la motivation extrinsèque et intrinsèque

Différences entre la motivation extrinsèque et intrinsèque

La motivation extrinsèque et intrinsèque peut avoir un impact sur le comportement de différentes manières. Apprenez les différences entre la motivation extrinsèque et intrinsèque.

Une étude révèle peu de différence entre les cerveaux masculins et féminins

Une étude révèle peu de différence entre les cerveaux masculins et féminins

Une étude récente a montré très peu de différences significatives entre les cerveaux masculins et féminins, indiquant que les différences entre les sexes sont souvent basées sur des normes sociétales.

Résoudre les conflits d'ici la fin du jour peut favoriser la santé

Résoudre les conflits d'ici la fin du jour peut favoriser la santé

Une étude récente a révélé que résoudre les disputes à la fin de la journée pourrait avoir un impact positif sur la santé physique et mentale.

Biofeedback : Définition, Types, Techniques, Efficacité

Biofeedback : Définition, Types, Techniques, Efficacité

Le biofeedback utilise des capteurs attachés à votre corps pour mesurer les réponses physiologiques du corps en temps réel et vous aider à apprendre à les contrôler.

Le trouble bipolaire peut-il vous dispenser de la fonction de jury ?

Le trouble bipolaire peut-il vous dispenser de la fonction de jury ?

Découvrez si le fait d'être atteint d'un trouble bipolaire peut vous faire exonérer de la fonction de juré et obtenez des détails sur les lois des États concernant la fonction de juré et la maladie mentale.

Bracelets d'identification médicale pour troubles bipolaires

Bracelets d'identification médicale pour troubles bipolaires

Vous avez entendu parler des bracelets d'alerte médicale pour les maladies. Découvrez pourquoi toute personne souffrant d'un problème de santé persistant, y compris un trouble bipolaire, peut en bénéficier.

Acquisition en Conditionnement Classique

Acquisition en Conditionnement Classique

Apprenez le sens de l'acquisition lorsqu'il s'agit de conditionnement classique. En savoir plus sur la façon dont les nouveaux comportements sont acquis.

Facteurs qui influencent l'effet de faux consensus

Facteurs qui influencent l'effet de faux consensus

Découvrez l'effet de faux consensus, un biais cognitif qui nous amène à surestimer le nombre de personnes d'accord avec nos croyances, nos attitudes et nos comportements.

La cécité inattentionnelle en psychologie

La cécité inattentionnelle en psychologie

La cécité d'inattention est le phénomène psychologique qui vous fait manquer des choses qui sont juste devant vos yeux.

Types d'inventaire des styles d'apprentissage et leurs utilisations

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Découvrez comment un inventaire des styles d'apprentissage peut aider les étudiants à découvrir des informations sur leurs préférences d'apprentissage.

Auto-schéma et comment il fonctionne

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Un auto-schéma fait référence aux impressions que vous avez de vous-même et à la façon dont elles influencent votre comportement.

Pourquoi changer la cécité nous arrive

Pourquoi changer la cécité nous arrive

De grands changements se produisent dans le monde autour de vous que vous ne remarquez jamais. Apprenez-en plus sur ce qu'est la cécité de changement et pourquoi elle se produit.

Biais rétrospectif dans les croyances et les comportements

Biais rétrospectif dans les croyances et les comportements

En savoir plus sur le biais rétrospectif, c'est-à-dire lorsque les gens ont tendance à considérer les événements comme plus prévisibles qu'ils ne le sont réellement avec le recul.

Effet de surjustification et motivation

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L'effet de surjustification se produit lorsque l'offre d'une récompense finit par réduire la motivation intrinsèque à effectuer une action. Découvrez pourquoi cela se produit.

Comment le biais du statu quo affecte vos décisions

Comment le biais du statu quo affecte vos décisions

Le biais du statu quo nous amène à faire des choix qui maintiennent les choses telles qu'elles sont, mais nous manquons également d'avantages potentiels qui l'emportent sur le risque de changement.

L'effet Stroop nomme la couleur mais pas le mot

L'effet Stroop nomme la couleur mais pas le mot

L'effet Stroop est un phénomène intéressant qui se produit lorsque vous devez dire la couleur d'un mot mais pas le mot écrit.

La théorie des styles d'apprentissage de Kolb

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Découvrez la théorie des styles d'apprentissage de Kolb, qui est l'une des théories des styles d'apprentissage les plus connues et les plus utilisées.

Illusion de Muller-Lyer : les illusions d'optique en psychologie

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L'illusion de Muller-Lyer est une illusion d'optique utilisée en psychologie pour étudier le processus de perception. Il existe plusieurs théories sur le fonctionnement de l'illusion.

L'apprentissage latent en psychologie et son fonctionnement

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Renseignez-vous sur l'apprentissage latent, qui consiste à acquérir des connaissances même si cet apprentissage n'est pas immédiatement évident.

La consolidation transforme les souvenirs à court terme en souvenirs à long terme

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Découvrez comment la psychologie de la consolidation de la mémoire transfère les informations de la mémoire à court terme vers la mémoire à long terme.

Ensembles perceptifs en psychologie

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En savoir plus sur les ensembles perceptifs, qui influencent la façon dont nous percevons et interagissons avec le monde qui nous entoure, selon la psychologie.

Comment l'ancrage de la psychologie des biais affecte la prise de décision

Comment l'ancrage de la psychologie des biais affecte la prise de décision

La première information que vous apprenez peut parfois biaiser la décision que vous prenez finalement. Les psychologues appellent cela le biais d'ancrage.

Les personnes avec un QI élevé ont-elles plus de succès ?

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Les gens supposent souvent que les gens qui réussissent ont un QI plus élevé. Bien que la recherche suggère que le QI peut aider, ce n'est pas le seul facteur qui détermine le succès.

L'heuristique de l'affect et la prise de décision

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Découvrez à quel point les émotions influencent votre façon de penser. L'heuristique de l'affect se produit lorsque vos sentiments subjectifs à propos de quelque chose agissent comme un raccourci mental.