Santé mentale 2024, Décembre

4 façons dont les médecins ont fait preuve de force mentale cette année au milieu de l'épuisement professionnel

4 façons dont les médecins ont fait preuve de force mentale cette année au milieu de l'épuisement professionnel

En l'honneur de la Journée nationale des médecins, célébrez la force mentale des professionnels de la santé à une époque de demandes sans précédent, de problèmes de santé mentale et d'épuisement pandémique.

Selon une étude, des femmes noires à faible revenu souffrant d'hypertension montrent des signes de dépression

Selon une étude, des femmes noires à faible revenu souffrant d'hypertension montrent des signes de dépression

Une nouvelle étude a montré que jusqu'à 60 % des femmes noires d'âge moyen et à faible revenu souffrant d'hypertension peuvent également souffrir de dépression.

Le yoga peut aider avec l'anxiété plus que l'éducation au stress, selon une étude

Le yoga peut aider avec l'anxiété plus que l'éducation au stress, selon une étude

Une nouvelle recherche suggère que le yoga pourrait être utile pour les troubles anxieux

Une musique apaisante pourrait aider les personnes âgées à mieux dormir

Une musique apaisante pourrait aider les personnes âgées à mieux dormir

Les personnes âgées ont plus de difficulté à s'endormir et à rester endormies, ce qui peut affecter la qualité de vie globale. Un examen des études sur le sommeil a révélé que la musique apaisante peut avoir un impact positif sur la qualité du sommeil des personnes âgées.

Une étude montre une réponse cérébrale rapide à la kétamine pour la dépression

Une étude montre une réponse cérébrale rapide à la kétamine pour la dépression

Une nouvelle étude montre que la kétamine pourrait agir rapidement pour aider les personnes souffrant de dépression résistante au traitement, mais il y a des effets secondaires à garder à l'esprit.

Naviguer sur la privation tactile, un effet secondaire de la distanciation sociale que nous n'avons pas vu venir

Naviguer sur la privation tactile, un effet secondaire de la distanciation sociale que nous n'avons pas vu venir

Les humains comptent sur le toucher physique et sans lui, nous pouvons souffrir physiquement et mentalement. Voici comment en limiter les effets dans un monde socialement éloigné.

Votre enfant souffre-t-il de TDAH ou est-il simplement hyperénergétique ?

Votre enfant souffre-t-il de TDAH ou est-il simplement hyperénergétique ?

Comment faire la différence entre un enfant énergique et le TDAH ? Découvrez les différences subtiles et les déficiences moins connues chez les personnes atteintes de TDAH.

Qu'est-ce que le QI moyen et ce que cela signifie

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Découvrez comment le QI moyen est calculé sur les tests d'intelligence et obtenez des informations sur la signification de ces scores.

Même les fumeurs non quotidiens sont confrontés à des risques pour la santé, selon une étude

Même les fumeurs non quotidiens sont confrontés à des risques pour la santé, selon une étude

Même les fumeurs occasionnels sont confrontés à un risque accru de mortalité et de maladie par rapport aux personnes qui n'ont jamais fumé.

Qu'est-ce que cela signifie si vous avez envie de glace ?

Qu'est-ce que cela signifie si vous avez envie de glace ?

L'envie de glace devient un problème si cela devient une habitude quotidienne obsessionnelle. Apprenez-en plus sur ce qu'est le pica glacé, ou pagophagie, et comment s'arrêter.

Les qualifications en assurance-vie entravent les soins de santé mentale

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La recherche de soins de santé mentale, même pour des conditions bénignes, peut empêcher les gens de se qualifier pour l'assurance-vie.

TDAH et problèmes de motivation

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Renseignez-vous sur les troubles de la motivation qui peuvent être associés au TDAH. Quelles stratégies pouvez-vous utiliser en plus de contacter un médecin ?

Différences entre les achats compulsifs et impulsifs

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Les achats compulsifs et impulsifs sont souvent qualifiés d'interchangeables, mais il existe des différences importantes.

Comment le stress pandémique et l'anxiété ont saboté la motivation à l'exercice

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Des recherches sur plus de 1 600 personnes ont révélé que les symptômes de santé mentale de la pandémie sabotaient la motivation à faire de l'exercice.

Lettre d'Amy Morin, nouvelle rédactrice en chef de Verywell Mind

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Amy Morin est devenue la nouvelle rédactrice en chef de Verywell Mind. Voici sa lettre aux lecteurs de Verywell Mind.

Ensemble mental et voir des solutions aux problèmes

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Un ensemble mental peut faciliter la résolution rapide des problèmes, mais peut également vous empêcher de voir différentes solutions qui pourraient également fonctionner.

Qu'est-ce que la sérotonine ?

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La sérotonine est un neurotransmetteur responsable de la régulation de l'humeur, de la digestion, du sommeil, etc. Apprenez comment fonctionne la sérotonine et comment l'équilibrer.

Le système nerveux central de votre corps

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Le système nerveux central est composé du cerveau, de la moelle épinière et des neurones. Apprenez-en plus sur son fonctionnement et sur les processus de votre corps qu'il contrôle.

Pourquoi les personnes atteintes de TDAH ont honte

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La honte est une émotion qui joue un grand rôle dans la vie des personnes atteintes de TDAH. Voici les raisons courantes pour lesquelles les personnes atteintes de TDAH ressentiraient cela.

Les comportements ou activités addictifs sont-ils de vraies addictions ?

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Nous entendons beaucoup parler de dépendances comportementales ces jours-ci, que les gens peuvent devenir accros à des activités apparemment normales. Mais sont-ils vraiment des addictions ?

Le risque de suicide et d'automutilation augmente après les séjours en soins intensifs

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De nouvelles recherches ont révélé que les personnes qui ont passé des périodes en soins intensifs courent un risque plus élevé d'automutilation et de suicide que les autres patients hospitalisés.

Comment éviter les dépenses impulsives avec le TDAH

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Les dépenses impulsives sont souvent un gros problème pour les personnes atteintes de TDAH. Voici quelques conseils pour maîtriser vos dépenses impulsives ADD.

L'addiction aux jeux vidéo est-elle vraiment une addiction ?

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Découvrez si la dépendance aux jeux vidéo est un

Effets d'être élevé sur la méphédrone

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La méphédrone est une drogue de synthèse récente, qui a rapidement gagné en popularité. Apprenez-en davantage sur ses effets et sur la durée de l'intoxication.

Qu'est-ce que la pression des pairs et mène-t-elle à la dépendance ?

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La pression des pairs est la manière dont les personnes d'un même groupe social (les pairs) peuvent s'influencer les unes les autres, souvent de manière négative, par exemple en encourageant la consommation de drogue ou d'alcool.

Trouver un médecin et plus d'aide pour le TDAH chez l'adulte

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Si vous êtes un adulte et que vous réalisez maintenant que vous souffrez de TDAH, apprenez-en plus sur la façon de trouver un médecin expérimenté dans le TDAH chez l'adulte afin d'obtenir l'aide dont vous avez besoin.

Théories biologiques du trouble panique

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Découvrez les théories biologiques du trouble panique et le rôle que jouent différents neurotransmetteurs tels que le GABA, la sérotonine et d'autres.

Qu'est-ce que la fonction exécutive ?

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La fonction exécutive implique des compétences telles que la flexibilité mentale, l'attention et la mémoire de travail qui jouent un rôle dans la gestion d'aspects importants de la vie quotidienne.

5 conseils pour expliquer le trouble bipolaire à vos proches

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Obtenez cinq conseils pratiques pour vous aider à expliquer votre trouble bipolaire à vos amis et à vos proches.

Apprentissage par observation : exemples, étapes, histoire

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L'apprentissage par observation peut être une méthode d'apprentissage puissante. Consultez des exemples d'apprentissage par observation et découvrez les quatre étapes de ce type d'apprentissage.