Consommation de nicotine 2025, Avril

L'air contaminé par la fumée secondaire est particulièrement nocif pour les tissus pulmonaires délicats et les organes en développement chez les enfants.

La MPOC est aujourd'hui la troisième cause de décès aux États-Unis. Les faits et statistiques clés sur cette maladie courante pourraient vous surprendre.

Renseignez-vous sur les avantages et les inconvénients de l'utilisation d'une thérapie de remplacement de la nicotine pour vous aider à arrêter de fumer. Découvrez les différentes façons de remplacer la nicotine.

Le tabagisme interagit avec les médicaments sur ordonnance. Ces médicaments peuvent être grandement affectés lorsque le tabagisme s'arrête brusquement.

Quelle est la meilleure date et heure pour arrêter de fumer ? Consultez nos conseils pour planifier, préparer et réussir votre sevrage tabagique cette fois-ci.

Chantix (varénicline) est un médicament couramment prescrit qui peut vous aider à arrêter de fumer. Apprenez comment cela fonctionne et de quoi discuter avec votre médecin.

Vous vous demandez peut-être : comment arrêter de fumer ? Préparez-vous pour le grand pas et découvrez les meilleurs conseils pour vous aider à réussir.

Découvrez pourquoi les fabricants de tabac ont commencé à ajouter de l'ammoniac aux cigarettes et comment cela affecte le corps humain.

Le benzène dans la fumée de cigarette représente aujourd'hui la moitié de l'exposition humaine à cette toxine cancérigène aux États-Unis. Renseignez-vous sur les dangers.

Le chlorure de vinyle est un produit manufacturé que l'on peut trouver en petites concentrations dans la fumée de cigarette. En savoir plus sur les risques pour la santé.

Le stress du sevrage tabagique est un défi pour presque tous les ex-fumeurs. Ces conseils vous aideront à gérer plus facilement.

Les maladies cardiaques sont aujourd'hui la principale cause de décès aux États-Unis. Apprenez ce que vous pouvez faire pour promouvoir la santé cardiaque pour vous-même et pour ceux que vous aimez.

Découvrez pourquoi les fabricants de cigarettes utilisent de l'ambre gris, une substance qui ressemble à du goudron lorsqu'elle est trouvée sur la plage, mais qui est en fait un sous-produit des cachalots.

Utilisez des conseils pour vous aider à commencer à changer votre relation avec la cigarette en créant un état d'esprit qui vous mènera à arrêter définitivement de fumer.

Nous nous inquiétons tous de la prise de poids lorsque nous arrêtons de fumer. Apprenez les faits et ce que vous pouvez faire pour éviter cet effet secondaire indésirable du sevrage.

La première année de sevrage tabagique est cruciale pour un certain nombre de raisons. Apprenez à créer un programme d'abandon qui dure toute une vie.

Pour les nouveaux ex-fumeurs, le stress des vacances peut être particulièrement difficile. Utilisez 19 conseils pour passer le temps des Fêtes sans fumée.

Les premiers jours du sevrage tabagique sont beaucoup plus faciles à gérer si vous avez quelques fournitures à portée de main pour aider à soulager les envies de fumer lorsqu'elles font surface.

Les effets émotionnels d'événements traumatisants à grande échelle peuvent exposer les ex-fumeurs nouveaux (et aguerris) à une rechute tabagique. Ne laissez pas cela vous arriver.

La lettre d'une ex-fumeur à ses proches non-fumeurs vous aidera à comprendre ce que vit l'ex-fumeur dans votre vie et comment vous pouvez l'aider.

Vapoter est une habitude difficile à rompre; mais avec un plan, vous pouvez y arriver. Découvrez huit conseils pour arrêter de vapoter pour de bon.

Si vous êtes un fumeur social qui ne fume qu'occasionnellement, il existe toujours des risques pour votre santé et la possibilité que vous deveniez accro à la nicotine.

Découvrez les 5 D qui peuvent vous aider à répondre rapidement et efficacement aux envies de fumer lorsqu'elles surviennent pendant le sevrage de la nicotine.

Si vous avez encore des envies de fumer après avoir arrêté de fumer, apprenez pourquoi vous vous sentez ainsi, combien de temps elles vont durer et comment les surmonter.

Si vous souffrez d'une maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC) due au tabagisme, vous pouvez être confronté à l'anxiété et à la dépression. Apprenez les signes et les options de traitement.

Quelles sont les différences entre les poumons du fumeur et les poumons sains normaux à la fois d'un point de vue anatomique visuel et en ce qui concerne la fonction ?

Découvrez la signification de la fumée principale et voyez en quoi elle diffère de la fumée secondaire. Apprenez ce qu'il y a dans ce type de fumée et comment cela peut vous faire du mal.

Renseignez-vous sur les avantages pour la santé d'arrêter de fumer et, en particulier, sur les améliorations auxquelles vous pouvez vous attendre après une année sans fumée.

Vous vous sentez grincheux ? Le sevrage de la nicotine fait partie intégrante du sevrage tabagique. Apprenez à quoi vous attendre pour pouvoir traiter les symptômes et minimiser leurs effets.

Votre corps commence à guérir les dommages dans la journée qui suit l'arrêt du tabac. Apprenez-en davantage sur les changements positifs qui se produisent après avoir cessé de fumer.