Dépendance 2025, Avril

Thérapie interpersonnelle : définition, types, techniques et efficacité

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La thérapie interpersonnelle (TPI) est un traitement de la dépression à court terme axé sur les interactions sociales et interpersonnelles. Découvrez ce qu'est l'IPT et comment il fonctionne.

Comment la thérapie comportementale est utilisée dans le traitement des peurs

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Renseignez-vous sur l'utilisation de la thérapie cognitivo-comportementale pour traiter les peurs qui affligent les personnes souffrant de phobie.

Thérapie de deuil traumatique : définition, techniques et efficacité

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La thérapie de deuil traumatique est un type de traitement qui peut aider ceux qui ont vécu la perte soudaine et douloureuse d'un être cher,

Thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT) : définition, techniques et efficacité

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La thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT) vous encourage à accepter vos pensées et vos sentiments tout en vous engageant à vivre conformément à vos valeurs.

Comment économiser de l'argent sur les médicaments pour le TDAH

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Découvrez comment vous pouvez économiser de l'argent sur l'Adderall XR de votre enfant et d'autres médicaments pour traiter son TDAH.

Comment le TSPT est-il traité : existe-t-il un remède ?

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Lorsque les gens recherchent un traitement pour le trouble de stress post-traumatique (TSPT), beaucoup se demandent si le traitement permettra de guérir le TSPT.

Effets secondaires Xanax

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Renseignez-vous sur les effets secondaires de Xanax, y compris ceux qui sont courants et graves, ainsi que sur les effets de sevrage et de surdosage.

Utiliser des techniques d'entretien motivationnel pour le TOC

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Découvrez comment les techniques d'entretien motivationnel peuvent aider à préparer les personnes atteintes de trouble obsessionnel-compulsif (TOC) qui résistent à d'autres thérapies.

Thérapie de groupe pour le trouble panique

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Découvrez comment la thérapie de groupe peut être un moyen efficace pour les personnes atteintes de trouble panique d'acquérir des compétences et du soutien pour les aider à gérer leurs symptômes.

Psychoéducation pour le trouble panique

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La psychoéducation est un outil thérapeutique couramment utilisé pour le traitement du trouble panique. Apprenez-en davantage sur la façon dont cela peut aider avec le trouble panique.

Qu'est-ce que la luminothérapie et est-ce qu'elle vous convient ?

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La luminothérapie peut être utilisée pour traiter une variété de problèmes de santé mentale, y compris les troubles affectifs saisonniers. Apprenez-en plus sur son fonctionnement et si cela vous convient.

Pourquoi la rTMS pourrait valoir la peine d'être envisagée si vous souffrez de TOC

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La stimulation magnétique transcrânienne répétitive (rTMS) est une procédure relativement non invasive. Apprenez comment cela fonctionne pour des troubles comme la dépression et les TOC.

Tout ce que vous devez savoir sur la tachyphylaxie

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La tachyphylaxie survient lorsqu'un médicament qui était efficace pour vous devient soudainement inefficace. Voici la cause et ce que vous pouvez faire à ce sujet.

Le déni comme mécanisme de défense

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Le déni est un mécanisme de défense courant qui consiste à nier la réalité pour prévenir l'anxiété. Apprenez-en plus sur la façon dont le déni peut affecter une personne.

Avez-vous besoin d'une thérapie par la parole si vous prenez des antidépresseurs ?

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Un examen des avantages d'une approche de traitement complémentaire qui implique à la fois des médicaments et une thérapie par la parole et pourquoi l'un ne remplace pas l'autre.

Comparer et contraster Concerta et Adderall

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Concerta et Adderall sont deux médicaments d'ordonnance très courants utilisés pour traiter le trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH) et la somnolence excessive associée à la narcolepsie.

Imagerie guidée pour la dépression

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Une technique de relaxation que vous pouvez pratiquer par vous-même, l'imagerie guidée peut vous aider à améliorer votre humeur et à vous protéger contre la dépression.

Comment développer un locus de contrôle interne

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Ceux qui ont un locus de contrôle interne ont tendance à être plus heureux, moins déprimés et moins stressés. Les stratégies peuvent vous aider à changer votre point de vue dans la vie.

Comment encourager vos parents à suivre une thérapie

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Apprenez comment les gens peuvent encourager leurs parents à suivre une thérapie.

Les meilleures ressources et organisations de dépression pour le soutien et le traitement

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Apprenez-en plus sur les principales ressources et organisations qui soutiennent les dépistages, les interventions, les traitements, la recherche, le soutien et plus encore pour la dépression et la santé mentale.

Thérapie de traitement cognitif : définition, techniques et efficacité

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La thérapie de traitement cognitif (CPT) est une approche structurée du traitement du TSPT qui encourage les gens à penser différemment à leur traumatisme.

Danse-thérapie : définition, techniques et efficacité

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La danse thérapie utilise la danse pour connecter votre corps à vos pensées et émotions. Il est souvent utilisé pour aider à traiter les sentiments difficiles et à réduire le stress.

Les pires choses à dire à quelqu'un qui est déprimé

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Apprenez les pires choses que vous puissiez dire à une personne déprimée. Renseignez-vous et évitez ces erreurs courantes.

À quoi s'attendre lors de votre première séance de thérapie

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Découvrez les questions que vous devez poser pour trouver un thérapeute qui vous convient. Ensuite, découvrez ce qui se passera lors de votre premier rendez-vous.

Comment faire face à vos peurs : des façons saines de faire face

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Nous avons tous des peurs, mais parfois elles peuvent nous barrer la route. Voici des façons saines de faire face à vos peurs et des stratégies pour vous aider à les surmonter.

Privation de sommeil chronique : définition, symptômes, caractéristiques, causes, traitement

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La privation de sommeil chronique est définie comme un sommeil insuffisant ou une insomnie sur une période prolongée. En savoir plus sur la privation de sommeil chronique, y compris les causes et les traitements.

Indications, effets secondaires et précautions de Lamictal

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En savoir plus sur Lamictal (lamotrigine), qui est prescrit pour les troubles épileptiques et le trouble bipolaire comme stabilisateur de l'humeur

Interactions de la médecine du rhume avec les antidépresseurs

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Renseignez-vous sur les interactions possibles entre les médicaments en vente libre contre le rhume ou la grippe et les antidépresseurs.

Le Zoloft peut-il provoquer une dysfonction érectile (DE) ?

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La dysfonction érectile peut être un effet secondaire de nombreux médicaments différents, y compris l'antidépresseur ISRS Zoloft. Découvrez comment vous débarrasser de l'ED.

Comment les ISRS se comparent-ils aux IMAO ?

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Bien que les IMAO puissent être plus efficaces pour traiter la dépression que les ISRS, leurs risques peuvent également être plus graves. en savoir plus sur la façon dont ils se comparent.