Psychothérapie 2025, Avril

Effets des phobies sur vos émotions et votre personnalité

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Découvrez les effets psychologiques et émotionnels que les phobies peuvent avoir sur les gens, y compris le sentiment d'impuissance, d'isolement et/ou de perte de contrôle.

Qu'est-ce que l'acceptation radicale ?

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Apprenez ce que les thérapeutes et les experts en santé mentale entendent par acceptation radicale et comment cela peut vous aider à réduire la souffrance personnelle.

Fonctionnalisme et structuralisme : définition, histoire et influence

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Le fonctionnalisme et le structuralisme ont été les deux premières écoles de pensée en psychologie. Apprenez ce qu'ils étaient et l'influence qu'ils ont eue.

Raisons pour lesquelles vous ne dormez pas bien

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L'insomnie et les problèmes de sommeil sont souvent causés par des facteurs liés au mode de vie et à l'heure du coucher. Découvrez certaines des causes courantes des troubles du sommeil.

La psychologie de la cyberintimidation

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Vous vous interrogez sur la psychologie de la cyberintimidation? Cet article décrit ce qui pousse les gens à devenir des cyberintimidateurs et ce que vous pouvez faire pour y remédier.

En quoi la thérapie par la parole est-elle différente de parler à un ami ?

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Parler de vos problèmes à vos amis est toujours agréable, mais il peut parfois être utile de demander l'aide d'un thérapeute. Découvrez les bienfaits de la thérapie par la parole.

Thérapie centrée sur le client : définition, types, techniques et efficacité

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La thérapie centrée sur le client est une technique non directive qui permet aux clients d'agir en tant que partenaires égaux dans le processus de thérapie.

Dois-je me spécialiser en psychologie?

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Si vous vous demandez si vous souhaitez vous spécialiser en psychologie, répondez à ce quiz rapide pour découvrir si cette majeure universitaire populaire est le bon choix pour vous.

Psychothérapie dynamique expérientielle accélérée : définition, techniques et efficacité

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La psychothérapie dynamique expérientielle accélérée (AEDP) est un modèle transformateur de conseil qui peut aider les gens à guérir de la dépression et des traumatismes.

Peur : définition, symptômes, caractéristiques, causes, traitement

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La peur, l'une des émotions humaines les plus primitives, a une réponse à la fois physiologique et émotionnelle. Il est également complexe, différent d'une personne à l'autre.

Thérapie psychédélique : définition, types, techniques et efficacité

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La thérapie psychédélique est prometteuse pour le traitement d'affections telles que l'anxiété, la dépression et la toxicomanie. Renseignez-vous sur les recherches en cours sur son utilisation.

Différents types de psychothérapie

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La psychothérapie est utile pour gérer les problèmes de santé mentale. Pour répondre aux défis, différentes formes existent. Découvrez comment ils peuvent être bénéfiques pour votre bien-être.

Avantages et inconvénients des écoles de médecine internationales

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Avez-vous déjà envisagé d'aller dans une école de médecine internationale? Ces avantages et inconvénients des écoles de médecine internationales peuvent vous aider à prendre votre décision plus facilement.

Thérapie par bac à sable : définition, types, techniques, efficacité

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La thérapie par plateau de sable, ou thérapie par jeu de sable, utilise des plateaux de sable pour évaluer, diagnostiquer ou traiter une variété de maladies mentales.

Qui est le plus à risque de devenir sans-abri ?

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De nombreux facteurs contribuent à l'itinérance, notamment le manque de logements abordables, la maladie mentale non traitée, le sous-emploi, ce qui en fait une crise mondiale.

Comment les émotions et les organes sont connectés en médecine chinoise

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En médecine traditionnelle chinoise, les émotions sont intimement liées aux organes et à la santé physique. Apprenez ce que signifient diverses émotions.

Thérapie par électrochocs (ECT) : définition : types, techniques et efficacité

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La thérapie par électrochocs (ECT) consiste à provoquer des convulsions pendant qu'un patient est sous anesthésie. Découvrez comment l'ECT ​​est utilisé et quelles conditions il peut traiter.

Trouble de conversion : symptômes, causes, traitement

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Le trouble de conversion (ou trouble symptomatique neurologique fonctionnel) est un trouble psychologique qui provoque des symptômes qui semblent être neurologiques.

Thérapie cognitivo-comportementale (TCC) pour les adolescents

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Les techniques de TCC traitent un large éventail de problèmes, notamment les troubles de l'alimentation et la toxicomanie. Apprenez-en davantage sur les avantages que cela pourrait apporter à votre adolescent.

Qu'est-ce que le sommeil paradoxal ?

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Apprenez comment le rêve se produit pendant la phase de sommeil paradoxal. Les chercheurs ne comprennent pas encore pourquoi nous rêvons et ce qui se passe pendant les rêves.

Qu'est-ce qu'une évaluation psychologique?

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Une évaluation psychologique est un processus approfondi d'évaluation et de dépistage administré par un psychologue. Découvrez pourquoi cela peut être une étape importante pour obtenir la bonne aide.

Enfants anxieux : symptômes et comment les aider

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Les enfants anxieux ont besoin d'un soutien supplémentaire. Apprenez à reconnaître les signes d'anxiété chez les enfants afin d'aider votre enfant à gérer ses inquiétudes et ses peurs.

Un aperçu de la constance du genre

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Essayer de comprendre ce que l'on entend par constance de genre? Lisez la suite pour en savoir plus sur cette théorie proposée pour la première fois par Kohlberg.

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Vous vous sentez fatigué pendant la journée ? Les experts se penchent sur les meilleurs moyens de lutter contre la fatigue.

Pourquoi rêvons-nous ? Meilleures théories du rêve

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Apprenez-en plus sur les raisons pour lesquelles nous rêvons et explorez certaines des meilleures théories sur les rêves. Les rêves peuvent jouer un rôle dans le stockage et la consolidation de la mémoire, mais peuvent également avoir d'autres objectifs.

Symptômes de stress chez les hommes : signes physiques et psychologiques

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Les symptômes de stress chez les hommes se divisent en deux groupes, physiques et psychologiques, mais ils sont interdépendants. Apprenez à reconnaître les signes de stress chez les hommes.

Existe-t-il un test de maladie mentale ?

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Il n'y a pas un seul test qui détermine si vous avez une maladie mentale. Voici comment les problèmes de santé mentale sont diagnostiqués.

Pourquoi ne puis-je pas dormir ? Raisons des troubles du sommeil

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Il y a un certain nombre de choses qui peuvent rendre le sommeil difficile. Apprenez-en davantage sur les raisons pour lesquelles vous ne pouvez pas dormir et sur certaines choses que vous pouvez faire pour bien dormir la nuit.

Psychothérapie : Définition, Types, Techniques, Efficacité

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Vous songez à traiter votre trouble psychologique avec des techniques de psychothérapie comme la TCC ou la thérapie par la parole ? En savoir plus sur vos options.

Thérapie psychanalytique : définition, techniques et efficacité

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La thérapie psychanalytique est basée sur les théories de Sigmund Freud et consiste à explorer les pensées inconscientes et les expériences de l'enfance.